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【文化与教育学院】正确对待“内卷”,活出精彩人生——学院开展心理沙龙活动

2024-04-10

为了缓解同学们的内耗心理,减少负面情绪的产生,文化与教育学院于3月27日在三教一楼会议室开展了2024年春季学期第一期心理沙龙活动。此次活动由学院李海韵老师主持,面向学院全体学生。

活动开始,李海韵老师讲道:“‘内卷’二字不觉间在教育、职场等多个领域都有所体现。适度的竞争可以激励同学们更加努力,从而获得更好的成绩,但过度的竞争会使人迷失方向并产生焦虑等负面情绪。面对内卷现象,应该保持理性态度并采取合适的应对策略,实现个人价值最大化和社会和谐发展”。她简单介绍完内卷的利害之后,便请同学们写出个人曾经历过的“内卷”并进行分享。

同学们书写个人曾经历过的“内卷”

同学们声情并茂的分享让现场气氛变得轻松活跃,大家也很认真的倾听彼此的内卷故事。其中李海韵老师打趣说道:“上课玩手机、下课偷偷摸摸的内卷,好奇怪。”玩笑似的话语不时让现场充满了笑声。随后,她让同学们认真思考自己比别人优秀的地方,并引导大家依次进行了展示。每个人都有独特的优点,同学们侧耳倾听、相互学习。

师生合影

活动结束时,李海韵老师总结到,“卷是要卷的,但怎么卷、如何卷是每个人值得深思的,把心态放好,有针对性的卷,不应随波逐流,浑浑噩噩过完一生”。

本次活动,丰富了同学们的校园生活,也为同学们宣泄内心压力提供了正确途径,希望同学们正确看待“内卷”,适度“内卷”。

文化与教育学院:高宇希

摄影:唐欣

一审:彭倩

二审:郭兴玲

三审:邓毅

2024年3月28日

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