为落实立德树人根本任务，持续推进心理育人工作，积极营造健康向上的校园文化氛围，5月25日，由党委学生工作部、心理健康教育中心主办，校团委心理素质拓展中心、各二级学院团总支心理素质拓展分中心联合承办的“五月心晴，让情绪自由”5·25心理健康主题游园会在学校翠湖广场成功举办。活动旨在以生动鲜活的互动体验形式普及心理健康知识，提升学生心理调适能力，引导学生关注心理健康，培育理性平和、积极向上的健康心态。

情绪色彩手作台

活动现场紧扣主题，规划为五个功能明晰的互动体验区域。在“喊出宣言，情绪自由”点位，学生们通过朗读与合影，公开表达内心感受，勇敢传递情感力量；“情绪色彩手作台”点位前，学生借助情绪色彩理论与手工创作，将抽象情绪转化为具象艺术作品，体验创造性表达的疏导作用；“清除情绪污名化”点位上，亲身体验飞盘运动，科学解读常见心理现象，致力于消除误解与偏见；“情绪疗愈，安放与回声”点位提供补充糖分的各色糖果、自助解压小道具，以及安静、安全的倾诉与放松空间，参与者还可通过张贴板主动尝试拓宽校内人际网、搭建全新朋辈支持网络；“情绪健康青年力”知识问答点位则围绕情绪管理、压力应对等设置趣味题目，帮助学生在参与中掌握实用心理技能。

五大活动点位现场

活动现场气氛热烈有序，吸引近千名学生参与。各点位前互动踊跃，学生们在体验中学习，在参与中反思，实现了知识获取、情感体验与行为实践的有机融合。本次活动是学校心理健康教育宣传月系列活动的重要组成部分，也是推动心理健康教育从课堂走向生活、从认知走向体验的创新举措，有效增强了心理健康教育的吸引力与感染力。

学生投稿

未来，学校及校心理健康教育中心将继续拓展心理育人载体，丰富教育形式，构建更加完善的健康教育体系，切实服务学生全面发展，为培养担当民族复兴大任的时代新人筑牢心理健康根基。

团委心理素质拓展中心：黄若敏

初审：袁梦

复审：詹丽梅

终审：颜芳

2026年5月26日